体重中高是什么意思

体重中高是什么意思？

就是偏胖

体重分为正常，偏低与偏高，如果体重偏高的人是需要减肥的，

体重偏高的人一般体脂也会偏高通常容易导致肥胖，容易并发高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、糖尿病等疾病，

应该及时纠正不健康生活方式，可以通过合理搭配饮食、加强运动等降低体脂率。或者可以食用高蛋白食物，如鱼肉、鸡蛋等，还可以食用高纤维、高维生素类食物，如西兰花、胡萝卜等，有助于延缓体内脂肪堆积。尽量不吃或者少吃辛辣、刺激的食物，同时平常也要加强运动，如进行跳绳、跑步等运动

你好！就是孩子的身高，体重的比例是属于中等上，也就是说是属于偏高偏重的是发育比较好的一种表现。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼红肉等，同时注意补充维生素C，多吃新鲜蔬菜和水果等。

就是体重偏高了，有点偏胖了。