儿童看书灯光的亮度要求

儿童看书灯光的亮度要求？

对于灯具的亮度，国家质量监督部门作了具体地规定，一般灯具上都会表明光照度的级别，A级的台灯，它的光照度是在250流明以上，AA级的，光照度则达到了500流明。给孩子选择台灯，这两个级别都可以。

很多家长习惯关掉大灯，开着台灯让孩子学习，认为这样能让孩子集中精力，但其实这样做，会让环境亮度不均匀，对眼睛伤害更大。

儿童眼睛发育未完全，眼睛最易受到蓝光伤害。同时频闪、炫目等也会影响视力。综上使用3000k-4000k的“OLED护眼灯”较为合适。

黄色节能灯双15w或白炽灯40w，不推荐灯管 因为灯管是冷光源，时间久了眼会疲劳，同样孩子在看书写作业时也最好用白炽灯 ，灯光位置在不直接照射眼睛和不在屏幕上反光为宜。